Astim rewşek e ku dibe sedema iltîhaba demdirêj (kronîk) di rêyên hewayî yên we de. Iltîhab dihêle ku ew li hember hin tetikan bertek nîşan bidin, wek polen, werzîş an hewaya sar. Di dema van êrîşan de, rêyên hewayî yên we teng dibin (bronkospasm), diwerimin û bi mûkusê tijî dibin. Ev yek nefesgirtin dijwar dike an jî dibe sedema kuxik an jî bêhna we diçike. Bêyî dermankirinê, ev şewb dikarin kujer bin.

Bi milyonan kes li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê û li seranserê cîhanê nexweşiya astimê hene. Ew dikare di zarokatiyê de dest pê bike an jî di mezinbûnê de pêş bikeve. Carinan jê re astimê bronşîyal tê gotin.

Cureyên astimê ev in:

Astima alerjîk:dema ku alerjî nîşanên astimê çêdikin

Astima cureyê kuxikê:dema ku tenê nîşana we ya astimê kuxik be

Astima ji ber werzîşê: dema ku werzîş nîşanên astimê çêdike

Astima pîşeyî:dema ku madeyên ku hûn li kar dikişînin dibin sedema astmayê an jî destpêkirina êrişên astimê

Sendroma hevbeş a Astim-COPD (ACOS):dema ku hûn hem astma û hem jî nexweşiya pişikê ya astengker a kronîk (COPD) hebin

Nîşane û Sedem

Nîşaneyên astimê ev in:

● Bêhna teng

● Xewnkirin

● Girtin, êş an zexta singê

● Kuxik

Dibe ku piraniya demê nexweşiya te ya astimê hebe (astima domdar). An jî dibe ku di navbera êrişên astimê de tu xwe baş hîs bikî (astima navberî).

Sedemên astimê

Pispor ne piştrast in ka çi dibe sedema astimê. Lê dibe ku hûn di xetereyek mezintir de bin ger hûn:

● Bi alerjî an ekzema (atopî) re bijî

● Bi taybetî di destpêka jiyanê de rastî toksîn, dûman an dûmana duyemîn an sêyemîn (bermayiyên piştî cixarekêşandinê mane) hatine

● Dêûbavê/a biyolojîkî yê/a ku alerjî an jî astimê heye hebe

● Di zarokatiyê de dubare enfeksiyonên rêka nefesê (wek RSV) jiyan kiriye

Tetikên astimê

Tetikên astimê her tişt in ku dibin sedema nîşanên astimê an jî wan xirabtir dikin. Dibe ku tetikek taybetî an jî gelek tetik hebin. Tetikên hevpar ev in:

Alerjî: polen, kêzikên tozê, porê heywanan, alerjenên din ên hewayî

Hewaya sar:bi taybetî di zivistanê de

Fêrbûn:bi taybetî çalakiya laşî ya dijwar û werzîşên di hewaya sar de

Qalib: heta eger tualerjîk nînin

Têkiliyên pîşeyî:darê tozê, ard, zeliqok, lateks, materyalên avahîsaziyê

Enfeksiyonên rêya nefesê:serma, grîp û nexweşiyên din ên respirasyonê

Dixan:cixarekêşandin, dûmana duyemîn, dûmana sêyemîn

Dûbare: fîzîkî an hestyarî

Kîmyewî an bêhnên bihêz: bîhnxweş, boyaxa neynûkan, paqijkerên malê, xweşkerên hewayê

Toksên di hewayê de:dûmana kargehan, dûmana otomobîlan, dûmana şewata daristanan

Faktorên ku dibin sedema astimê dikarin yekser bibin sedema krîzekê. An jî dibe ku çend demjimêr an rojan bidome heta ku krîzek piştî ku hûn rastî tetikekê tên dest pê bike.

Teşhîs û Test

Doktor çawa astimê teşhîs dikin? Alerjîst an pişiknas bi pirsîna li ser nîşanên we û pêkanîna testên fonksiyona pişikê, astimê teşhîs dikin. Ew ê li ser dîroka we ya bijîşkî ya kesane û malbatî bipirsin. Dikare bibe alîkar ku hûn ji wan re bibêjin ka çi nîşanên astimê xirabtir dike û gelo tiştek ji we re dibe alîkar ku hûn xwe çêtir hîs bikin.

Pêşkêşvanê we dikare diyar bike ka pişikên we çiqas baş dixebitin û şert û mercên din bi van re red bike:

Testên xwînê yên alerjîk an testên çerm:Ev dikarin diyar bikin ka alerjî nîşanên astimê çêdike an na.

Jimara xwînê: Pêşkêşker dikarin asta eosinophils û immunoglobulin E (IgE) binêrin û wan ji bo dermankirinê hedef bikin ger ewbilind in. Eozinophils û IgE dikarin di hin cureyên astimê de bilind bibin.

Spirometri:Ev ceribandineke fonksiyona pişikê ya hevpar e ku dipîve ka hewa çiqas baş di pişikên we re derbas dibe.

Tîrêjên X an jî tomografiya kompîturî (CT) ya sîngê: Ev dikarin ji pêşkêşvanê we re bibin alîkar ku sedemên nîşanên we bibîne.

Pîvana herikîna herî zêde:Ev dikare bipîve ka rêyên hewayî yên we di dema hin çalakiyan de çiqasî têne sînordarkirin.

Birêvebirin û Dermankirin

Baştirîn rê ji bo birêvebirina astimê çi ye? Baştirîn rê ji bo birêvebirina astimê ew e ku meriv ji her tetikên naskirî dûr bisekine û dermanan bikar bîne da ku rêyên hewayê vekirî bimînin. Pêşkêşvanê we dikare van dermanan binivîse:

Inhalatorên lênêrînê:Ev bi gelemperî steroîdên bêhnkirî dihewînin ku iltîhabê kêm dikin. Carinan, ew bi celebên cûda yên bronkodîlatatoran (dermanên ku rêyên hewayê vedikin) re têne hev kirin.

Inhalatorek rizgarkirinê:Inhalerên "rizgarkirinê" yên bilez dikarin di dema krîza astimê de bibin alîkar. Ew bronkodîlatatorek dihewînin ku rêyên hewayî yên we bi lez vedike, mîna albuterol.

Nebulizer:Nebulizer bi rêya maskekê mijek zirav ji dermanan li ser rûyê we dirijînin. Hûn dikarin ji bo hin dermanan li şûna înhalatorê nebulizer bikar bînin.

Guherkerên leukotriene:Dibe ku pêşkêşvanê we dermanek rojane ji we re binivîse da ku ji bo kêmkirina nîşanên astimê û metirsiya êrîşa astimê bibe alîkar.

Steroîdên devkî:Dibe ku pêşkêşvanê we ji bo gurçikbûnê qursek kurt a steroîdên devkî pêşniyar bike.

Tedawiya biyolojîk: Dermanên mîna antîkorên monoklonal dikarin ji bo astmaya giran bibin alîkar.

Termoplastîya bronşîyal:Eger dermankirinên din kar nekin, dibe ku bijîşkê we termoplastîya bronşî pêşniyar bike. Di vê prosedurê de, pişiknas germê bikar tîne da ku masûlkeyên li dora rêyên hewayî yên we zirav bike.

Plana çalakiya astimê

Pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê ya we dê bi we re bixebite da ku planeke çalakiya astimê pêş bixe. Ev plan ji we re vedibêje ka çawa û kengê dermanên xwe bikar bînin. Her wiha ji we re vedibêje ka gava nîşanên diyarkirî hebin çi bikin û kengê lênihêrîna acîl bigerin. Ji pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê ya xwe bipirsin ku we di vê planê de rêberî bike.