Riya herî baş ji bo ceribandina Keton, Xwîn, Bêhn an Mîzê çi ye?

Testa Ketonê dikare erzan û hêsan be. Lê di heman demê de dikare biha û destwerdanî be. Sê kategoriyên bingehîn ên ceribandinê hene, her yek bi avantaj û dezavantajên xwe. Rastbûn, biha û faktorên kalîteyê li gorî vebijarkan pir diguherin. Ger hûn meraq dikin ka kîjan rêbaz dikare ji bo we rast be, ev rêber dê bersivan bide.

1. Testên Ketonê yên Bêhnê - Rêbaza Herî Hêsan

Testên bêhnê yên ji bo pêkhateyên ketonîk li ser tespîtkirin û pîvandina asetonê ne, ku dikare di bêhna kesên ku di herêma ketoza xurekî de ne de were bêhnkirin. Lê belê, rêjeya asetonê di bêhna derdanê de, ku laşê we wekî sotemenî bikar nayîne, ne pîvanek bêkêmasî ye ji bo DKA an parêza Keto.

Bi gelemperî, pîvana testa ketone ya bêhnê xwedî hesasiyet û taybetmendiyek mezin e, û encam dikare ji dîmendera pîvanê were xwendin.

Wekî din, pîvana testa ketona bêhnê xwedî mezinahiyek piçûktir e û pêvajoya ceribandinê hêsantir û bileztir e, ji ber vê yekê gengaziya hilgirtina wê dema ku hûn rêwîtiyê dikin an li xwaringehekê ne, ew dike testa herî hêsan a berdest.

Lêbelê, wekî rêbazek ji bo ceribandina ketonê bi rêya bêhnê, encam dikarin ji hêla gelek faktorên derveyî yên wekî naneyên bêhnê, çîkolata û hwd. ve bandor bibin. Xwendin dikarin li gorî gelek guhêrbaran jî biguherin.

Bi gelemperî hûn tenê neçar in ku pere bidincîhazê û hûn dikarin bi qasî ku pêkan biceribînindervelêçûna zêde.Lê bi rastî, pîvana ketone ya bêhnê potansiyel e ku ya herî biha ye.

 2.Testên Ketonê yên Mîzê–Rêbaza herî erzan

Xwendina mîzê ji bo asta ketonan bê guman vebijarka herî erzan a berdest e. Hûn tenê neçar in ku şerîtên pîvandinê bi bihayek pir baş bidin.

Gelek lêkolînên zanistî nîşan didin ku pîvandina asîda asetoasetîk ne pîvandina îdeal e. Berhevkirina nimûneya mîzê dibe ku ji ber kêmbûna avê dereng bikeve. Her wiha dibe ku dema çareseriyê zêde were texmînkirin.

Paşê bila'balê dikişîne ser şerîta testê. Şerîta testa ketona mîzê nikare pir dirêj were hilanîn, li gorî şerîta testa ketona xwînê, temenê hilanîna wê kurttir e. Di heman demê de, hesasiyet û taybetmendiya wê qels e.

Encamdikare were xwendinjinexşeya rengan,bi gelemperî tenê bi rengên cuda bilind, navîn an nizm nîşan dide.Nikare parametreyên taybetî yên ketonê bizanibe.

3. Testên Ketonê yên Xwînê–Rêbaza herî rast

Riya çêtirîn ji bo ceribandina ketonên we ew e ku hûn pîvanên ketonên xwînê bikar bînin da ku asta β-hîdroksîbûtîrat (BHB) ya we kontrol bikin.

Pîvanên ketona xwînê wekî standarda zêrîn ji bo pîvandina asta ketoza we têne hesibandin. Pîvanên ketona xwînê rêbaza herî rast in ji bo pîvandina asta laşê ketona BHB.

Testa xwîna keto asta β-hîdroksîbûtîratê di xwîna we de dixwîne û bi rêya ekranê rêjeya ketonên xwîna we vedigerîne, û encamên rast dide we. Testên xwîna keton hêsan in ku werin kirin.byxwe bi karanîna pîvanên xwînê yên piçûk ên dişibin pîvanên glukozê yên ku ji hêla kesên bi diyabetê ve têne bikar anîn, ku jê re pîvanên ketona xwînê tê gotin, bikar bînin. Bi rastî, piraniya pîvanên glukozê şerîtên ku ketonan jî dipîvin pêşkêş dikin.

Di heman demê de,sazîdê bi fonksiyonên din ên alîkar re were kirin, ku dikarin ji we re bibîr bixin ku hûn ceribandinê bi rêkûpêk bikin, encamên testa xwe ya dîrokî tomar bikin, û hwd.

Tenê metreyek ketone ya hêsan hewce ye,kşerîtên etonê bi gelemperî temenê hilanînê dirêjtir e, heya 24 mehan.Bihayek maqûl, şerît tenê kelûpelên serfkirinê ne.

Pêşnîyar

Ev hersê rêbazên tespîtkirina ketonê xwedî avantaj û dezavantajên xwe ne. Testa ketonê ya bêhnê hêsantir e û testa ketonê ya mîzê jî erzantir e. Lêbelê, ji bo tespîtkirina laş, rastbûna daneyan girîngtir e. Bi gelemperî, tê pêşniyar kirin ku Testa ketonê ya xwînê wekî rêbaza testa ketonê were bikar anîn.